1400 калорий

МЕНЮ

Еще один шаг нашего комплексного подхода к снижению веса. В полной мере использовав скрытые ресурсы организма с программой 1000 калорий, добившись первых видимых результатов, теперь мы должны дать себе почувствовать уверенность. Наш организм должен почувствовать что еды достаточно, голод ему не грозит и делать запасы нет необходимости.

Благодаря сокращенному количеству питательных веществ вес продолжит уменьшаться. В тоже время правильно подобранные блюда и время приема пищи создадут у организма иллюзию достаточности еды.

купить:
195.30 € / в неделю
(завтрак, обед и ужин только 27,90 €/в день)

При составлении меню программы у шеф-повара больше нет жесткого ограничения с минимальным количеством калорий. Теперь появилась возможность в полной мере проявить свой талант и предложить вам блюда еще вкуснее и еще изысканнее чем раньше.

Данная программа идеальна как с кулинарной точки зрения, так и с точки зрения снижения веса. Больше того, программа полностью покрывает все ваши потребности в еде и может применяться неограниченно долго, вплоть до достижения вами желаемого веса.

Правильное питание это в первую очередь привычка, которую можно развить. Когда вы достигните желаемого веса, мы рекомендуем сделать третий шаг и перейти на программу 1700 калорий, программу которая разовьет у вас привычку есть правильную и здоровую еду.

МЕНЮ
09:00-09:30
Армянский лаваш с запеченным яйцом, паприкой и луком
***
Свежевыжатый сок
(яблоко, сельдерей)
11:00-11:30
Дыня с пармской ветчиной
14:00-14:30
Салат из форели с апельсином и оливками
***
Пряный имбирный суп с брокколи
17:00-17:30
Салат из креветок с манго и авокадо
19:00-19:30
Запеченное филе тилапии с рисом басмати и овощами

 

 

 

купить:
195.30 € / в неделю
(завтрак, обед и ужин только 27,90 €/в день)